Alcohol en spiergroei: hoe zit dat? In dit blog spreek ik vooral over wat alcohol met je spiergroei doet. Dat alcohol slecht is voor je wisten we al natuurlijk. Alcohol staat niet in de schijf van vijf. Het is geen voedingsmiddel of ook maar...
Wil je ook aan de slag met een personal trainer?
Neem dan contact op met Het Nieuwe Diep Personal training! Wij bespreken graag met jou de mogelijkheden van personal training.