Betaalbaar
Gezelligheid
Gevarieerd trainen
Toegankelijk
Small group training Den helder
Small Group Training is trainen in een kleine groep (3-8 personen) waarbij persoonlijke begeleiding van een personal trainer centraal staat. Tijdens de Small Group Trainingen wordt er hard gewerkt om een maximaal resultaat te behalen. Je ervaart met de Small Group sessies voordelen van een personal trainer, maar je hebt ook te maken met de gezelligheid van trainen in groepsverband en de lagere individuele kosten. Wanneer je de kosten van één op één begeleiding te hoog vindt, kun je kiezen voor Small Group Training. Small Group Training is voor iedereen toegankelijk. Je kunt je aanmelden bij een bestaande groep, maar je aanmelden met een groep mag ook. Het voordeel van Small Group Training is dat deze toepasselijk is voor beginners en gevorderden omdat de trainingen zijn zo opgebouwd dat zowel beginners als gevorderden op hun eigen niveau kunnen deelnemen.
Het Nieuwe Diep Personal Training organiseert Small Group Trainingen op maat, binnen en buiten, in omgeving Den Helder, Hollands Kroon en Schagen.
VOORDELEN SMALL GROUP TRAINING
Trainen in groepsverband
Gevarieerde oefeningen
Goed voor vetverbranding
Motivatie en coaching van een personal trainer
Lage individuele kosten
Trainingen binnen en buiten
Alle spieren worden getraind